Знаменитые мужчины, которым грех прятать свои торсы

Эти подтянутые привлекательные красавцы 50+, способны дать фору многим 35-летним. Узнавайте о полезных привычках звезд, которые помогают им оставаться в отличной форме на протяжении десятилетий.

Дмитрий Нагиев (54)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Дмитрий Нагиев (@nagiev.universal)

Когда-то пухлого невысокого мальчика даже просили оставить дзюдо, посчитав его непригодным. Через пару лет он не только возмужал, но и получил первый взрослый разряд и выиграл первенство СССР в юношеском чемпионате. Именно спорту, дисциплине и регулярным тренировкам, актер обязан не только великолепной физической формой, но и становлению характера.

Игорь Верник (57)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Игорь Верник (@ivernik)

Актер и ведущий всегда улыбчив и позитивен. Секретом своей привлекательности и успеха они считает легкость в отношении к жизни и самоиронию. По словам артиста, духовность куда важнее внешности. Он не соблюдает жестких ограничений в питании и не пропадает все свободное время в тренажерном зале. Единственное «нет» в его жизни – это алкоголь.

Олег Газманов (70)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Газманов Олег (@oleggazmanov)

Певец не раз поражал зрителей, во время концерта исполняя головокружительные сальто. Его умение владеть своим телом не удивительно, ведь Газманов мастер спорта по спортивной гимнастике. По сей день он, вместе с супругой увлекаются спортом и продолжают испытывать различные способы оздоровить свой рацион. Секретом своей прекрасной формы, помимо регулярного выполнения собственного комплекса упражнений, певец считает молодой задор и творческую самореализацию.

Ефим Шифрин (65)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Нахим Шифрин (@koteljnik)

Сатирик, писатель, актер – артист Шифрин еще и увлеченный бодибилдер. Его хобби уже давно стало значимой частью его жизни. Он вдохновляет тысячи восхищенных пользователей Инстаграм, публикациями своих видео-тренировок. Он демонстрирует фолловерам, что даже среди многочисленных выступлений и срочных дел всегда можно найти баланс со спортом и здоровым образом жизни.

Владимир Машков (57)
Актерский типаж Машкова – решительный и бесстрашный поборник справедливости, не зря в его активе множество ролей военных и стражей правопорядка. Подтянутость и рельефную мускулатуру актер поддерживает регулярными занятиями по собственной методике. С его съемочным графиком нет возможности заниматься на профессиональных тренажерах, но во все поездки Машков обязательно берет с собой гантели. Кроме того, несколько лет назад он практически отказался от потребления алкоголя.

Дмитрий Певцов (58)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Дмитрий Певцов (@dima_pevtsov)

Актер все также привлекателен и подтянут, как и на пике своей популярности, когда он исполнил роль в фильме «Бандитский Птеребург». В свое время он занимался дзюдо, каратэ и конным спортом. Сейчас он больше времени уделяет плаванью и посещает тренажерный зал. Кроме того, он считает обязательным для здоровья отказ от вредных привычек.

Источник