fbpx
Просмотров: 201

Легкий творожно-банановый крем

Калорийность на 100 гр — 85 ккал

Ингредиенты:

-творог 1,8% 200 гр,

-кефир 1% 100 гр,

-банан 2 шт (230 гр мякоти).

Приготовление:

1. Добавьте все ингредиенты в блендер и хорошенько взбейте до получения однородной массы.

2. Творожно-банановый крем готов!

Приятного аппетита!

Источник